Horarios
Clase
Horario
Día
09.00am – 10. 00am
18.00pm – 19.00pm
18.00pm – 19.00pm
18.00pm – 19.00pm
18.00pm – 19.00pm
Lunes y miércoles
Martes y jueves
Martes y jueves
Martes y jueves
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09.00am – 10. 00am
18.00pm – 19.00pm
18.00pm – 19.00pm
18.00pm – 19.00pm
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Lunes y miércoles
Martes y jueves
Martes y jueves
Martes y jueves
Martes y jueves
Cardio Barre
- 50 min
Ejercicios enlazados para subir pulsaciones, mejorar coordinación y salir con energía.
- 50 min
- 50 min
Ejercicios enlazados para subir pulsaciones, mejorar coordinación y salir con energía.
1,2,3
Control Barre
- 50 min
Fuerza y tonificación con ritmo más pausado, foco en alineación y sostén. Técnica, control y postura.
- 50 min
- 50 min
Fuerza y tonificación con ritmo más pausado, foco en alineación y sostén. Técnica, control y postura.
5,6,7
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